このような悩みありませんか？

✅体型が隠れる服ばかり選んでいる
✅服のサイズがない

✅鏡や写真に写る自分を見て、愕然とする

✅細身のパンツを履きたいけど諦めている

✅体型に自信が持てない

✅自分に自信が持てない

✅どうやって痩せればいいか分からない

✅何度もリバウンドを繰り返している

どれか一つでも当てはまりますか？

実は、これらの悩み全て、私のスタジオSlen(ｽﾚﾝ)に通われているお客様が、パーソナルトレーニングを受講する前に言われていた悩みなんです。

このような悩みがあるお客様の話をたくさん聞いてきました。

運動指導もたくさん行ってきました。

これらの悩みをそのままにしておくと大変なことが起こります。

痩せてキレイになることを諦めると、どんどん不健康になります。

食生活も気にしなくなるかもしれません…

食生活が乱れることで、どんどん太ります。

太れば、太るほど…

・痩せにくい体質になってしまう…

・お気に入りのパンツ、スカートが入らなくなってしまう…

・体が重くなり、膝や腰に負担がかかる…

・内臓に負担がかかり病気にかかりやすくなる…

・自分に自信が持てなくなる…

 

悩みを後回しにしたり、諦めてしまうと体はどんどん悪い状態になります。

ちょっと怖いことを言ってしまいましたね…

すいません。

でも、このホームページを見られているということは、あなたは諦めている人ではないはずです！

諦めず行動し、悩みが解決したら嬉しいですよね。

私は、あなたの悩みを解決する方法をお伝えすることができます。

そして、このような悩みを持たれた、お客様はSlen(ｽﾚﾝ)でのパーソナルトレーニングを受けられてどうなったのか？

皆さん、素晴らしい結果を出されています。

 

お客様からの喜びの声↓

お客様からの喜びの声↓

これらはごく一部なので、詳しくはこのホームページにあるお客様の声をご覧ください。

お客様からは

・今まで履いていたパンツが緩くなって履けなくなった！

・どの洋服もブカブカで、買い換えないといけなくなった！

・「どうやって痩せたの？」と言われることが増え、一人一人に説明が大変！

と新たな悩みが増えたという報告もいただきます！笑

もし、あなたがSlen(ｽﾚﾝ)でのパーソナルトレーニングを検討しているのなら、洋服代などの出費が増える可能性がありますのでご理解の上、ご予約ください！笑

その変わり、理想的な体に導くことを約束します。

見た目の変化に特化したパーソナルトレーニング！

Slen(ｽﾚﾝ)では、見た目の変化に特化したパーソナルトレーニングです。

体重や体脂肪率などの数値も変化しますが、見た目の変化にこだわったトレーニングを行います。

あなたにピッタリのダイエット方法を提案させて頂き、目的達成に導いていきます。

このようになりたい人に、オススメのダイエットジムです。

・パンツをキレイに履きたい！

・スカートをキレイに履きたい！

・洋服選びを楽しみたい！

・水着を着たい！

・体のラインの出るトレーニングウエアを着たい！

・とにかくオシャレを楽しみたい！

このような想いが、一つでもあるならば、Slen(ｽﾚﾝ)でのパーソナルトレーニングをオススメします。

なぜなら、これらの想いを全て叶える方法をお伝えすることができるからです。

 

体幹トレーニングで体のインナーマッスルを鍛えます！

Slen(ｽﾚﾝ)では、体幹トレーニングで体のインナーマッスルを鍛えます。

基本的には、道具なしでトレーニングを行うので、運動初心者にも安全に行うことができます。

ダンベル、バーベルなどはほとんど使いません。

体のインナーマッスルを鍛えることで、体は引き締まり、姿勢改善や腰痛改善もされます。

筋肉を増やして、体を大きくしたい人にはオススメできないトレーニング方法ですが、体を引き締め、細くしたい人には、ピッタリのトレーニング方法です。

 

Slen(ｽﾚﾝ)のトレーニングで得られる効果

・姿勢改善

・キレイな歩き方

・二の腕痩せ

・背中痩せ

・お腹痩せ

・お尻痩せ

・足痩せ

・顔痩せ

・肩こり改善・解消

・腰痛改善・解消

・股関節痛改善・解消

・膝痛改善・解消

・肩痛改善・解消

このような効果があります。

気軽にご相談ください。

しっかり食べながらダイエットをしていきます！

Slen(ｽﾚﾝ)での栄養指導では、しっかり食べながらダイエットを行って頂いています。

極端な食事制限を行いながらのダイエットでは、リバウンドの恐れがありますし、日常生活に支障が出やすいので、行っていません。

どのような食事なのか？

Slen(ｽﾚﾝ)に通われる3名のお客様の食事を少し紹介します。

↓↓↓

Slen(ｽﾚﾝ)に通われるお客様の食事ですが、いかがですか？

この食事量を見て、多いと感じるか、少ないと感じるかは人それぞれです。

もし、あなたが

「こんなに食べて大丈夫なんだ」

と思われたなら、あなたとSlen(ｽﾚﾝ)の食事指導は相性が良いと言えるでしょう！

Slen(ｽﾚﾝ)では、このような食事でダイエットを行って頂いています。

お客様からは

「しっかり食べているから続けやすい」

「ストレスにならないから楽」

「たくさん食べているのに太らなくなった」

と言う声を頂いております。

ストレスなく続けられるから、リバウンドしないで痩せ続けられるんです！

Slen(ｽﾚﾝ)の栄養指導で得られる効果

・脂肪減少

・体重減少

・筋肉増量

・冷え性解消

・生理痛解消

・便秘解消

・肩こり解消

・むくみ解消

・睡眠の質向上

・メンタルケア

・健康診断の数値改善

などの効果を得ることができます。

気軽にご相談ください。

血液検査データを分析します！

血液検査データがあれば、分析してあなたに足りない栄養素をお伝えします。

なかなか痩せない理由も血液データを分析すると分かります。

さらには、

・肩こりになりやすい原因

・むくみやすい原因

・便秘になる原因

・冷え性になる原因

・生理痛になる原因

・睡眠の質が悪くなる原因

・ストレスを感じやすい原因

なども血液検査データを分析すると分かります。

痩せるだけでなく健康や美容にも興味がある人にオススメです。

今の自分の現状を把握しどのように対策すれば良いのかがハッキリします！

※血液検査データの分析は、入会された方のみです。あらかじめご了承ください。ご入会されたお客様のご家族であれば分析しますの気軽にご相談ください。

まずは体験トレーニングを受けることをオススメします。


・どのようなトレーニングを行うのか？
・どのような食事指導なのか？

・どんなスタジオなのか？

・前迫トレーナーはどんな人なのか？

これらは実際に体験してみないと分かりませんよね。

なのでSlen(ｽﾚﾝ)では必ずカウンセリング＆体験トレーニングを受講して頂いております。

体験トレーニングの流れ

①スタジオの紹介

②カウンセリング

③体験トレーニング

④質疑応答、入会を希望の方は入会手続き

このような流れで90分お時間を頂戴します。

お客様の目的によっては、予定よりも長くなってしまう場合もあります。あらかじめご了承ください。

体験トレーニング料金


Slen(ｽﾚﾝ)では、入会前に、カウンセリング＆体験トレーニングを受けて頂いております。

カウンセリング＆体験トレーニングは税込5,000円です。

90分行います。


体験当日にご用意して頂きたいものは

・ウエア上下(あまりダボつかない服装をオススメします)スカートは不可

・タオル

シューズは必要ありません。裸足でのトレーニングOK

ウォーターサーバーを準備しております。
お水はご自由にお飲みください。
必要な方は、お飲み物をご持参ください。

※体験トレーニングを受けたからと言って必ずしも入会しないといけないことはありません。Slen(ｽﾚﾝ)での指導方法があなたに合わないと判断したならば、お断りして頂いて構いません。こちらから入会を強要するなどの行為も一切ありませんのでご安心ください。

申し込み方法

Slen(ｽﾚﾝ)でのパーソナルトレーニングをご希望の方は以下の流れで申し込みください。

↓↓↓

①このホームページに設置してあるお問い合わせフォームから必要事項を記入した上ご連絡ください（メールアドレス、電話番号のお間違えにお気をつけください）

体験トレーニングをご希望の方は、ご希望の曜日、時間帯を3つほどあらかじめ送って頂くとスムーズです。例（〇〇日〇〇時〜〇〇時まで）

↓↓↓

②何度かメールでやり取りをさせて頂き、体験日を決めていきます。

24時間以内には返信させていただくようにしております。
もしSlen(ｽﾚﾝ)からの返信メールが届かない場合はお問い合わせメールがこちらに届いていない可能性がありますので、お手数をお掛けしますが再度お問い合わせください。
こちらの連絡がお客様の迷惑メールボックスに入ってしまっている場合もあります。
こちらからの連絡がない場合は、お手数ですが迷惑メールボックスをご確認ください。

↓↓↓

③当日カウンセリング＆体験トレーニングを受けて頂き、ご入会を希望の方は、次回の予約を決めていきます。

公式LINEから、お問い合わせ、ご予約をされる場合は、下記の【お友達追加】ボタンを押して、お友達追加をお願いします。

カウンセリング＆体験トレーニングをご希望の方は、
【お名前】【年齢】【ご希望の曜日】【時間帯】を教えてください。

 

 

アクセス

住所：〒730-0049 広島県広島市中区南竹屋町11−4 コーポ綿貫1階

電話：070-8417-1364

アクセス：広電・日赤病院前電停から徒歩約６分
　　　　　広電バス・広電ボウル前　バス亭から徒歩約１分

営業時間：月～金　9：00～21：30　土日祝　9：00～18：00　その他の時間は応相談

休館日：年末年始他

駐車場：駐車場あり。お車でお越しの方は、事前にお知らせください。

お車でお越しの方は、Slen(ｽﾚﾝ)の前、道路挟んで反対側に回転寿司シージャックがあります。

そちらの駐車場をご利用ください。

許可を頂いています。料金は発生しません。

↓↓↓

自転車は、スタジオ前のスペースをご利用ください。

↓

 

施設紹介

↑【外観】外からは見えないので、トレーニングを行っている姿を見られる心配はありません。

 

↑【玄関】落ち着いた雰囲気のスタジオです。

 

↑【お着替えスペース】鍵付きロッカーもあります。

 

↑【ウエイトトレーニングスペース】運動に慣れたお客様に使って頂いています。
基本的には、道具を使わないトレーニングを行います。

 

↑【メイントレーニングスペース】広々とした空間で、集中してトレーニングができます。
基本的には、こちらのスペースでトレーニングを行います。

 

 

公式LINEからお問い合わせ

公式LINEから、お問い合わせ、ご予約をされる場合は、下記の【お友達追加】ボタンを押して、お友達追加をお願いします。

カウンセリング＆体験トレーニングをご希望の方は、
【お名前】【年齢】【ご希望の曜日】【時間帯】を教えてください。